「ったく~!もぉ~っ!なんでこうなるの!なんで、なんで、なんで・・・・」。
周りのせいで、こんな思い通りにならない自分に、毎日イライラしていませんか?
こんにちは!
” Are You Happy?” と聞かれたら、“Yes, 超 Happy! ”と笑顔で答える人を増やしたい、ハッピーカラーの梶屋(かじや )玲子です。
さて本題ですが、こんなイライラしている自分にイライラしている方って、結構多いんですよ。
例えば、「夫の勤務が遠方で週末しか帰ってこないので、子育てを任されっぱなしで面白くないんです。だって夫だけが自由にしているなんて、何だか割に合わなくて・・・」と仰る奥様。
でもこの奥様、カウンセリングを受けていただいてから変わりました!
ご自分のやりたいことを見つけ出したんです。
そしたら、最初にぼやいていたご主人への不満は、どこ吹く風。
むしろ、週末しか帰ってこないのは好都合(笑)。
子どもとさえうまくやっていれば、一週間自由に自分のやりたいことに集中できることに気が付いたんです。
もうこの方は、別人のように生き生きとなって行動力が出て、本来の自分らしい生き方ができるようになったのです。
この方のように、往々にして、人は自分の出来ていないこと、出来ないことを他人や周りの環境のせいにしがち。
でもそんな時は、実は自分自身の目標、生きがい、夢などが無い時のことって多いようですよ。
そして、自分を取り巻く障害物に、心の中で文句を言っているんです。
でもそんな生き方って、面白くないし、そんな方のお顔は不機嫌そう。
だから、結局ますます、いつもイライラして文句ばっかり言っている人生になるんですね。
じゃあどうすればいいか?
要するに、自分自身に集中すればいいのです。
目標や夢、生きがいを見つけ自分に集中しだすと、もう周りの人や周りのことなど、案外気にならなくなるものです。
現在自分の置かれている場所は逆境と思われても、その中に、工夫次第で自分らしく生きていける方法はあるものです。
それをご自身のお宝さがしと思って、「今のこの私に、今のこの状態で何が出来るのかしら?」と思って探してみると、光を失っていた日々が輝きだします。
どんなところにも、光は見つけられるはず。
「無い!」と思えば「無い!」。
「在ると思えば思えば、在る!」。
ただそれだけですよね。
ご自分を信じて、ご自分に集中して輝きましょう!
心の曇りが取れなくてお困りの方、一度私の前で思いっきりぼやいて、そして自分らしい生き方を見つけてスッキリしませんか?
お手伝いいたします。
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